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6月14日晚世界杯揭幕赛举行,而在转播画面中,眼尖的网友捕捉到观众席惊现陈奕迅,也有在现场的球迷晒出活捉演员吴秀波的照片,明星们的出现令观众惊喜不已,原来大家都是热心球迷!
陈奕迅
此前,陈奕迅在出席活动时表示,自己会到世界杯开幕式现场观赛,并提到自己喜欢踢球,后来因为伤病就踢得少了。而吴秀波也在俄罗斯街头被偶遇,还热心与路人合影,亲和力满分。
网友也纷纷表示”热心球迷陈先生和吴先生被镜头捕捉下来啦“”全世界都知道你们两个去俄罗斯看比赛啦“。
吴秀波
瘦腿的好方法:两勺盐+四勺蜂蜜混合涂在腿上,然后裹上保鲜膜,很有用,不但肉肉紧了很多,而且皮肤也好了如果再配合运动就更好了,但是肌肉型肥胖的腿就不要运动了, 先节食一段时间,等肉松一点了再运动。 最简单的运动方法:1就是将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成,注意做这个动作时不需要屏住呼吸。 2平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并紧,两脚交互运动脚背20-30次,然后稍作休息,再重复做两遍。 3找张有椅背的椅子坐直,将一条腿往上抬,停在空中,然后双手放在平举的大腿膝盖上,虽然做起来很累,但为了能穿迷你裙,再苦再累也要坚持。 4坐在椅子上,挺胸,保持两腿交叉、脚尖着地的姿势,上面的腿使劲往下压,下面的腿使劲向上顶,约10秒后双腿互换位置照样做10秒种,2-3遍即可。做这个动作不需屏住呼吸。 5一条腿向前抬至90度,脚背绷直,再慢慢地往体侧移动,每条腿做20遍。坚持做这个动作既可瘦腿,又可匀称体态,达到健美的效果
有C罗、梅西、内马尔、莫德里奇、姆巴佩、本泽马、凯恩、莱万、德布劳内、苏亚雷斯。
分别代表葡萄牙、阿根廷、巴西、克罗地亚、法国、法国、英格兰、波兰、比利时、乌拉圭出战,而且有多位球星本届世界杯将是最后一届世界杯了,比如C罗、梅西、内马尔和莫德里奇等。
咬牙切齿道:“记住!
踮节近扖
能知道自己喜欢的又觉得不错的就可以了用手机
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